風箏之家

102.07.18第四天

幸福的滋味

懂得感恩、惜福的孩子，

不僅笑口常開

幸福的感受

又特別強烈

   只記住好事  文  何權峰    國語日報  102.05.16

人很容易注意一些不好的事，卻感受不到生活的美好。老記得別人做錯的事，卻忘了人家做了多少好事。因此，不滿遍佈於生活的每一個層面：我的父母有問題、朋友有問題、就讀的學校有問題，就連所居住的地方也有問題。

    曾經有個憤世嫉俗的人，求助《奇蹟課程》的作者海倫‧舒克曼，問他如何解決他的種種問題。海倫只回答：「從今天起，每天寫下一件令你感謝的事。」

    起初他需要思索很久，才想得出有什麼好感恩的事，但日復一日，他逐漸發現許多值得他感激的人與事，到後來就連過往的憤恨也消失無蹤。

    為什麼要去感恩？很簡單，因為感恩會讓我們注意好事，帶出好心情。

    找一本空白筆記本，開始把好事記下來。每天用一些時間，我建議大家可以在臨睡前，回想你今天碰到的好事、你做過的好事，寫在你的筆記本裡。

    寫這份清單時，請在每個項目前面，冠以「我很感激，因為……」或「我很感謝，因為……」格式如下：

    我很感激，因為今天過得很順利。

    我很感激，因為與家人感情融洽。

    我很感激，因為看到美麗的夕陽。

我很感激，因為有許多關心的朋友。

    記下每天的好事，只是第一步。

第二步是要經常把筆記本拿出來溫習。當你把這本筆記本重新看一遍，你會記起幾週、幾個月、幾年來發生在你身上的種種好事。

    永遠抱著感恩的心，珍惜自己擁有的，你會發現幸福就在身旁。

「我很幸福」影片讓孩子瞪大眼睛

無法相信世上有人的生活是如此的貧乏

「幸福的臉」可愛、童稚之情流露

欣賞影片

研究歌詞

幸福之情滿心中

「幸福的滋味」範文研讀

畫線策略

找優美詞句

找文章結構

換自己寫寫看

哈！

男生動作比較慢

主任特別交代

如果有不配合的孩子就送到主任那兒去

不過

大家都能如期完成